Массаж грудничкам

Ежедневный массаж ребенку (смотреть видео),  является отличным способом для связи с ним. Более того, исследователи обнаружили , что массаж может способствовать лучшему сну, облегчить колики и, возможно , даже повышают иммунную систему младенца, двигательных навыков и интеллектуальное развитие . Вот некоторые советы и приемы, которые помогут вам.

Используйте одеяло или полотенце и массажное масло. (Проверьте масло на небольшом участке кожи вашего ребенка и ждать день, чтобы убедиться, не появляется раздражение.) Начните, когда ваш ребенок находится в спокойном состоянии — не сразу после кормления или когда он сонный. 

Раздеть вашего ребенка, поместить ее на одеяло. Начните с нежным «привет» от поглаживания головы ребенка до пальцев ног. Если ребенок напрягается, плачет, или становится раздражительным, перейти к другой части тела или просто закончить массаж, лучше оставить на другой момент. Если он хорошо реагирует, начните нежно массировать  участок тела по разделам.

Ноги

Ноги вашего ребенка являются хорошим местом для начала, так как они менее чувствительны , чем некоторые части тела. Используя небольшое количество масла, обернуть руки вокруг одного из бедер и потяните вниз, одну руку за другой, сжимая мягко, как будто вы «доете» его ногу. Повторяйте 3-4 раза.

Ступни

Возьмите одну ногу и осторожно поверните его несколько раз в каждом направлении. Затем погладьте верхнюю часть стопы вашего ребенка от лодыжки вниз до пальцев ноге.

Подошвы

Используйте свои пальцы , чтобы проследить круги по всему нижней части каждой ноги.

Пальцы

Чтобы закончить ноги, возьмите каждый палец между большим и указательным пальцами и осторожно потяните , пока пальцы соскальзывают конец. Сделайте это для всех 10 пальцев.

Руки

Выполнять крошечные круги по всей ладони каждой руки с большими пальцами.

Пальцы

Аккуратно взяться за палец между большим и указательным пальцами и тянуть. Сделайте это для всех пальцев рук.

Грудная клетка

Положите руки вместе в молитвенной позиции над сердцем вашего ребенка. Затем ход руки по бокам и слегка придавить ладонями вниз по его груди. Повторите несколько раз.

Спина

Переверните вашего ребенка на его живот. Кончиками пальцев, совершаем крошечные круги по обе стороны позвоночника от шеи до ягодиц.

Оставьте комментарий